2,收心。还是收心。
放弃对好看的追求吧。
天知道我为什么考政史那天下午在考点外排队的时候,还留意那个妹子长得好看

,结果监考老师贼他妈好看,其实就是怂的飘一眼,没什么大影响,我写题时非常专注的

,可本来我政治历史最高分就130啊

,结果,中考129

对妹子的欣赏都会造成如此大的后果,幸好我3456月都没手机【期间玩过电脑游戏:屋顶狂奔,这个是单机的】手机信息量太大了,会看飘,我当时太累了承不了就去跑步
尽量不要去发展考试有关的其他兴趣了吧,
都会分心的,索性全丢了,以后再捡回吧。
我初三一年的同桌是大触,上课老画画,回家也画画,考试也偶尔画画,神了。
初三下,我找她画下老师刚刚的表情开心开心,她拒绝了,我这时才发现她好久没画画。
原来她之前就在控制,但老没效,就想办法,不画人五官。后来她发现,她就喜欢画脸

,不绘人脸画景画人也没意思了,就不画了。因为不画人五官,画不了多久。
我喜欢玩英雄联盟,开始控制玩的时间——控制不住——跟自己讲【不要开始】——不玩浑身难受——坚决不玩,玩单机——单机玩久了像**——不玩单机了,也就不玩游戏——浑身难受——玩单机——单机玩久了像**——不玩单机——又难受——玩单机——单机玩久了像**——真不玩单机了
所以,你肯定能克服上瘾。把问题分解,把不从事活动,改为不从事步骤是个好方法,楼主自创哈哈