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请吧里大神点评下,游完了特别累,特别喘是什么原因?谢谢!

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IP属地:内蒙古1楼2019-08-20 09:58回复
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    IP属地:河北来自Android客户端2楼2019-08-20 10:28
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      单纯的体力不行,你这个样子游体力够应该不会很累才对。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2019-08-20 10:41
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        心肺能力需要跟上


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2019-08-20 12:14
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          这根本不费体力,还是缺少运动啊,每天坚持跑步,很快就厉害了·~~


          IP属地:浙江5楼2019-08-20 15:00
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            手伸直再凳腿


            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2019-08-21 00:31
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              楼主难道和我一样先天心脏病??这个速度换做是我都不会很累很喘的!!如果排除心脏病那就只剩楼主平时太缺乏锻炼了!!!!多参加下体育锻炼吧!身体练好了,老了不遭罪!哈哈哈哈哈


              IP属地:辽宁7楼2019-08-21 08:19
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                IP属地:辽宁8楼2019-08-21 08:47
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                  好苗条的彩色蛙


                  9楼2019-08-21 09:18
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                    楼主的节奏不对啊。抱夹水后伸臂,低头,腿再蹬夹水。


                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2019-08-21 09:22
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                      嗯 游最慢的 放松 身体伸展时 尝试平趴水里 放松肌肉 作休息用 游泳放松起来 其实跟走路没啥区别


                      IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2019-08-21 14:41
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                        谢谢你


                        IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2019-08-21 15:58
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                          这个速度还累,就是缺乏锻炼了!


                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2019-08-21 16:32
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                            是换气问题吗,少憋气


                            IP属地:浙江14楼2019-08-21 16:59
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                              是50米还是25米


                              来自iPhone客户端15楼2019-08-21 22:59
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