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不同场景的防 晒系数选择、用量、步骤……关于防 晒,你知道多少

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炎热的夏天进行中~
大家都知道,对颜值影响最 大的两方面就是“黑”和“胖”,变白、减肥都是夏天至关重要的头等大事。
所以,仙女们防 晒准备得怎么样了?太阳公公火 辣辣的眼神准备好迎接了吗?可别浪几天回来,晒得脱节不说,要再黑下去就要消失在黑夜里了......话说,你都囤了一整夏的防 晒霜,了解防 晒霜的基础知识吗?
今天我就给大家带来一篇防 晒霜完全指南:
怎么识别防 晒系数
我们常见市面出 售的防 晒产品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿 拉 伯数字,所谓SPF(英文:"Sun Protection Factor"的缩写),就是我们常说的防 晒指数——SPF15/20/30
SPF即防 晒系数,简单说来,它是皮肤抵挡UVB的时间倍数,防止晒红晒伤。
如:“SPF15”是指15倍的防 晒强度,假设一个人在没有抹防 晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF15的防 晒霜后,能够保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤,这里“15”是倍数,一个倍数为15分钟至20分钟哦!
SPF值与PA等级的区别就在于,前者是关于防止皮肤晒红晒伤的数值,后者是关于防止皮肤晒黑的数值。
SPF 越高防 晒能力越强,但不必一味追求高SPF。更高的SPF 值意味着更高的防 晒剂浓度和更复杂的配方设计,给皮肤的负担也更重,卸妆可能也会更麻烦。所以,合适的就是好的。


1楼2019-08-19 16:56回复
    不同场景的防 晒系数选择
    既然有了防 晒系数的区分,那么不同场景也有不同的选择,我分了日常通勤、外出游玩和海边游玩3种场景:
    日常通勤
    场景:上下班不咋在外走
    防 晒值:SPF15-30、具备PA
    外出游玩
    场景:节假日出行,阳光下放肆浪
    防 晒值:SPF≥30、具备PA
    海边游玩
    场景:放飞自我,海边玩水
    防 晒值:遇水后SPF≥30、具备PA
    以我自己的使用经验来看,日常出门的话SPF30 基本足够。上班通勤主要在室内的话SPF15 就可以了,这样也能更好的照顾到肤感。经常开车或工位在窗边的多留意UVA 的防护(选择PA++及以上),因为玻璃无法挡住UVA。
    当然,如果是户外运动、军训或海边等情况,那还是要选有强紫外遮蔽能力的衣裤,有较高SPF值(30或30+)和强抗水的类型。
    防 晒产品的用量
    接下来我们再来来说防 晒霜的用量——
    一般来讲,每平方厘米的皮肤,需要抹2毫克的防 晒霜,才能起到保护作用。
    虽说用量跟一元硬币差不多,但防 晒霜的稀薄程度不一样,用来抹脸,不同防 晒霜的用量略有不同。我大都用iHerb购买,产品划算有保证。


    2楼2019-08-19 16:56
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