减肥运动有时候真的坚持不下来，肥胖的体重使我难以维持自己帅气的形象，真的好想回到从前那时候才120多斤，现在都180多斤了，不过我现在找到一个好的减肥方法，不运动不吃药，真的有效，我亲眼见到了效果，我现在也准备开始了，有没有和我一样想要减肥的，一起哦