站桩吧 关注:49,837贴子:563,705

回复:今天第一天站桩,浑元桩,14分钟,站后膝盖疼

取消只看楼主收藏回复

上午19分,这次2,3分钟后右腿膝盖处往上开始热,胸部背部热后脑勺热,双臂最后也没热。左腿和双脚一点没热


IP属地:河北来自Android客户端136楼2019-09-20 10:09
回复
    又站了21分,微汗,左大腿也热了,看来是站的时间短,如果再战一会脚也会热。腋窝是热的,但双臂及手不热。期间胸部两处疼了下,整个胸闷了一下。因为昨天生气胸闷来着。


    IP属地:河北来自Android客户端138楼2019-09-20 10:45
    回复
      下午13分,最初两条大腿就热了,只是中午的大闸蟹还没消化掉,胃不舒服,停了


      IP属地:河北来自Android客户端139楼2019-09-20 15:11
      回复
        40天


        IP属地:河北来自Android客户端140楼2019-09-21 03:27
        回复
          上午18分,站一会双腿开始热,之后屁股袋,膝盖有气流通过,上身反而不热了,下庄后胸部热,后背暖,脖子暖,怎么感觉越来越不强烈了。时间太长还不爱站了


          IP属地:河北来自Android客户端141楼2019-09-21 09:28
          回复
            下午16分,感觉到手,胳膊肘,胯部有气流,只是胸部热,还是最近胃吃凉的伤了,冒虚汗下了。不如前段时间感觉强烈,之前往那一站数秒就开始发热,并能感觉热劲的蔓延。


            IP属地:河北来自Android客户端142楼2019-09-21 14:38
            回复
              41天


              IP属地:河北来自Android客户端143楼2019-09-22 05:08
              回复
                下午22分,越来越没感觉了,站中感觉不到热,偶尔有气流。下桩胸部热,后背暖。


                IP属地:河北来自Android客户端144楼2019-09-22 14:44
                回复
                  42天


                  IP属地:河北来自Android客户端145楼2019-09-23 04:56
                  回复
                    上午21分,胃部先热,随后胸部,背部。但感觉自己被劈了两半,从头到脚左侧热,右侧没感觉


                    IP属地:河北来自Android客户端146楼2019-09-23 10:05
                    回复
                      下午9分加21分,双腿热,前胸后背热


                      IP属地:河北来自Android客户端147楼2019-09-23 15:03
                      回复
                        43天


                        IP属地:河北来自Android客户端148楼2019-09-24 04:50
                        回复
                          上午18分,中间断半分。这一阵都是先冒汗,再感觉到热。之前都是先热,再冒汗。这次双腿大腿先热,上身感觉不明显,下来后腰两侧前胸后背暖。不像有那几天是火烧火燎的热,每个部位烘烤的感觉,而且明显感到热劲的蔓延和走动。没间断地站呀。


                          IP属地:河北来自Android客户端149楼2019-09-24 10:04
                          回复
                            下午17分,一直冒汗,马上就要大汗淋漓,下了,想必由于大汗,桩中的热气散出体外了吗,没有了热感,下来只是胸部热


                            IP属地:河北来自Android客户端150楼2019-09-24 14:29
                            回复
                              44天


                              IP属地:河北来自Android客户端151楼2019-09-25 04:54
                              回复