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星月蜂提醒您七夕也要记得养生哦

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七夕情人节
Valentine's Day!
世上唯有爱与健康不可辜负
甜·蜜·炸·弹
七是七月初七喜上喜,夕是情意浓浓要珍惜,节是相约相伴特殊节,快是心花怒放快乐颂,乐是喜上眉梢乐悠然,七夕情人节快乐!

牛郎织女遥遥相望一载
只为七夕的鹊桥相会
这段动人的故事
寄托了世人对爱的期许
一份承诺,护佑着那份最初的心动
爱不是浮夸的山盟海誓
而是朴实的行动
心动的那一刻,满怀爱情憧憬
惟愿为一人守候,温暖相伴
爱情的最终注解,始终是幸福
愿在这情意绵绵的日子里
以心之愿,解锁真爱。

·七·夕·巧·养·生·
而七夕,作为中国的传统节日,处于夏末秋初季节交替时节,根据中医理论,五脏养生应顺应四时的说法,经络疏通,脾胃调理也得顺应节气的需求。
经络养生护理
人体的十四经脉,经常受到各种风、寒、暑、湿、燥、火的影响,严重影响人体的健康。

当你的身体出现以下状况时,则说明你该疏通经络了:
1. 虚寒体质,如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。
2. 内分泌问题,如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘等。
3. 肠胃不好,如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。
4. 肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等。
5. 免疫力低、衰老得快。

经络不通为什么易衰老?
当经络堵塞,人体内的毒素便开始沉积,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。
疏通经络有什么好处?
疏通经络可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等,还能使您面色红润、精神焕发。
脾胃调理
脾为后天之本,气血生化之源;胃为太仓,水谷气血之海。有道是,脾胃不好百病生,脾功能的强弱,直接关系到人体生命的盛衰,脾胃功能良好,则气血旺、体格壮;脾胃虚弱,百病从生。
调查显示80%的人都脾胃不好。
脾胃不好的人,从外表上就能看出来。
常碰到这样的病人:
有的面色苍白,口唇没有一点光泽脸发黄;
有的过于消瘦,好像一阵风就能吹倒了;
有的很胖,看似体格庞大,但一点都不结实;
还有的说话有气无力,精神不振,
年纪轻轻却未老先衰……
调理脾胃虚弱,脾胃是人们的后天之本,良好的养护和调理,养成宿便的习惯,通肠排便,排胀气,打造腰部身段曲线,有效收紧腹部和四肢的肌肉松弛,排湿排毒,减脂塑型。
❤❤❤❤❤
七夕是衬托美满爱情的方式
养生是对健康长寿的渴望
星月蜂今天就讲到这里啦
祝各位情人节快乐哦~


1楼2019-08-07 09:17回复