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安子撒
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午餐:西兰花,菜花,鸡胸肉,混在一起炒鸡蛋
虽然卖相不咋地,但是味道真的挺好的,有点像蛋炒饭
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16楼
2019-08-08 11:54
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安子撒
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晚餐:海带豆腐汤加一条煎鱼
我妈弄的时候在太香了,控制不住吃了一条😁
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17楼
2019-08-08 19:48
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安子撒
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现在饭后准备去散步啦
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18楼
2019-08-08 19:48
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安子撒
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今天早餐:肯爷爷新出的饭团(金枪鱼)加豆浆,总共700大卡!看来午餐和晚餐都要吃的清淡点啦
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19楼
2019-08-09 09:06
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安子撒
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今天早上空腹体重:93.7kg。比刚开始减瘦了一些了,还是要加油(ง •̀_•́)ง
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20楼
2019-08-09 09:07
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安子撒
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午餐:咕噜肉和炒佛手瓜配米饭
emmm,咕噜肉不好吃,太硬了,吃了几口我就没有吃了,佛手瓜也没有熟,吃了几片薄一点的,饭也好硬,吃了两口。
果然,吃自己家的饭菜久了,公司饭堂真的极其的难吃😂️😂️😂️菜没吃完我就开始肚子痛了,感觉超级饱,可是我还没吃啥呢……大概是胃小了吧!
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21楼
2019-08-09 12:26
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安子撒
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下午办公室吃下午茶,我硬是忍住了没吃,结果没想到,她们居然让我打包带回去吃
是不是太爱我了
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22楼
2019-08-09 18:16
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LLLLLLLLL74
托儿所
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小可爱加油鸭
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23楼
2019-08-09 18:27
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安子撒
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今天晚餐:酸菜鱼一碗,我妈妈自己做的,吃完才想起来没有拍照。
今天晚上要赶车去广州,所以就没有去散步了,明天继续加油(ง •̀_•́)ง
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24楼
2019-08-09 22:48
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安子撒
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今天在广州,连续两天的饭局,早餐吃了鸡蛋肠粉,突然有些罪恶感。中午吃了闺蜜炒的菜,不敢吃多,每个都是一点点。最后还喝了一整碗的桃胶,幸好没有糖
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25楼
2019-08-10 14:13
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南渡北归fly
四年级
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过年前瘦到150其实就算成功了,距离过年还有五个多月,女生掉70斤不可能。我身高184,从今年年后到上个月,四个多月的时间,从230减到160,现在维持在155到160之间。不过我除了吃的少之外,还有1000公里的跑量。
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27楼
2019-08-11 08:11
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安子撒
三年级
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今天早上喝完水的体重,喝水前称了忘记拍了
最近在生理期,感觉吃啥都胖,别人所谓的生理期吃不胖果然是骗人的
幸好快结束了,接下来就是开始继续运动了!
今天帖子一直发不出去,难过
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28楼
2019-08-11 20:47
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樱桃小扳子
三年级
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马一下
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29楼
2019-08-12 01:40
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重度肥猫
六年级
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5.22第1天体重199.6斤
8.12第83天体重173.8斤
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30楼
2019-08-12 07:49
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