首先 先介绍一下本人
今年30岁 大好高龄男青年一枚 25岁得的痛风，现在有五年病史了。前两年吃非布控制的还比较理想，但是工作需要会有一些应酬，就加大了用量。以前吃20mg现在吃80。后来查肝肾功能，开始出现了肌酐升高和转氨酶升高。医生给开了丙二醇和甘草酸二胺，然后非布改为一天60 一天80 就这样相安无事的维持了两年。最近恶心的厉害就去301复查，发现转氨酶急剧升高，肌酐甚至到了120. 当时医生说再这样下去患肾功能不全的概率相当高。让我停药或减少药物用量。
后来我改成40mg一天，单位请了几天假，准备养养。但是尿酸在这几天的时间就上到了670.
这个时候医生告诉我要联合用药，但是有严重伤肝肾的风险。
我觉得我的人生完蛋了，本来肾就这样了，还要加药！！！ 这样肾会完蛋的！！！
我还没有结婚、还没有孩子呢！！！

当时我是想不开的，是极度绝望的。我一想到跟我处了三年的对象要嫁给别人，我的心如刀绞。如果上天再给我一次机会，我绝对不会为了赚钱，而把痛风这个病给耽误了！！！！！！

第二天我就直接去找刘老师了，他在北京知春路的葵元堂工作。当时去的是下午，人不是很多！

当时找到刘老师，他正在给学生培训。讲这个痛风的健康管理。
我听了一会，他主要倡导痛风要科学运动、科学饮食，要以健康向上的心态去面对现实！

终于等到了刘老师。我把我的情况告诉了他。他先是沉默了一会，然后问我：你现在的这个情况不是很乐观，吃药是为了治病，辅助身体纠正错误的生理状态。但是我从你的情况中了解到，这么多年来，你并没有把他当成一回事。总是怀有侥幸的心理觉得那个肾衰的人不是你。这样是不对的。当然也不怪你，因为我们大多数人都是这样的，毕竟没有经过严格的医学训练。理解但是不赞同。
你这个情况我并不能保证经过健康管理你会康复，会没有事情。我只能告诉你，你的身体有可能会好转，有可能药物能减量，有可能会慢慢好起来。我也希望你能保持着这种心态，跟我一起来改变现在的你！
你觉得你可以吗？

我当时就像抓住了一根救命稻草，我回答老师：我太可以了啊，我还没有当过丈夫，没有当过爸爸。我还想要一个孩子呢！
当时很激动，现在想起来感觉自己真贱！为啥一开始的时候就不好好治，为啥出差还去夜店鬼混，为啥回来还不节制身体，小龙虾、微信摇一摇·············

后来刘老师给我开了个健康管理方案，并且安排他的助理每天提醒我打卡。吃饭要照片，运动要短视频。做不好会督促我，还会让我到店做思想工作。
我巴不得现在有个方法能让我好点呢！这个可是精神支柱啊！

我开始第一天的早餐！

鸡蛋汤 冬瓜 西蓝花

午餐 宫保鸡丁 鸡胸肉 青椒 葱头 大蒜 萝卜 加点糖 加一点醋 一碗米饭