减肥从来都不是一蹴而就的事情，不是你少吃几顿或者运动一段时间就可以的。对于这几天的松懈不必着急不必气馁更不要担心放弃。我们再回到规划中，尽量找自己喜欢不发胖的食物可以吃。
美食不可辜负，人生更不能辜负！
马上就要30了，希望你美丽优雅有魅力而不是活成一个油腻腻，中年妇女。
目标110，前进！