问:我听了您开天目的信息,课后好几天眉心发紧,只要一听课、一想到辟谷就眉心发紧,这是什么情况?
村长[爱心]答:这不太好,有点儿意念过重。一旦发现自己眉心发紧就给自己加意念:放松眉心、舒展、放松。开天目是很安全的, 是自然而然发生的。
我猜你这人做事有点儿执着、较真,是属于那种比较认真的。我们这里恰恰不要认真,我们这里讲究“有心练功、无心成功”。把这个事放在一边,经常去练放松,天目到时候自然就开了。辟谷也是一样,好好吃饭,做好了十六项功课,自然就进入辟谷状态。
村长[爱心]答:这不太好,有点儿意念过重。一旦发现自己眉心发紧就给自己加意念:放松眉心、舒展、放松。开天目是很安全的, 是自然而然发生的。
我猜你这人做事有点儿执着、较真,是属于那种比较认真的。我们这里恰恰不要认真,我们这里讲究“有心练功、无心成功”。把这个事放在一边,经常去练放松,天目到时候自然就开了。辟谷也是一样,好好吃饭,做好了十六项功课,自然就进入辟谷状态。