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回复：这个天气还有人坚持跑步🏃♀️吗？热热热

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老姐和我一样重
来自iPhone客户端101楼2019-07-30 23:41
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    我有十多天没跑了，太热了。受不了，游个泳健个身，我在健身房里跑步来。
    IP属地:山东来自Android客户端102楼2019-07-31 00:45
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      这种天我都是挑着中午12.00-2.00最热的时候去跑我们以前田径队也这样训练 体质好得很冷水澡可以洗到冬季耐热耐寒一年四季不会生病大太阳高温有助于训练意志力
      IP属地:江苏来自Android客户端103楼2019-07-31 11:48
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        当然了你是女生 尽量已保护自己和保护皮肤为主 推荐晚上跑
        IP属地:江苏来自Android客户端104楼2019-07-31 11:49
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          有肉不错
          IP属地:山东来自iPhone客户端105楼2019-07-31 12:48
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            天天跑
            IP属地:江苏来自iPhone客户端106楼2019-07-31 15:00
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              36度我都跑了。。。
              来自iPhone客户端107楼2019-07-31 15:15
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                还是晚上舒服些。
                IP属地:上海来自iPhone客户端108楼2019-07-31 19:15
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                  每天晚上跑跑，跑五公里，慢走一两公里。跑太多了对腿负担太大了。
                  IP属地:山西来自Android客户端109楼2019-07-31 21:35
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                    图是p的，鉴定完毕
                    来自Android客户端111楼2019-07-31 22:15
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                      你有120？
                      IP属地:福建112楼2019-08-01 19:35
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                        记得拉伸哦
                        来自iPhone客户端113楼2019-08-01 23:41
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                          我也在减肥呢
                          来自iPhone客户端114楼2019-08-01 23:41
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                            就热的时候跑着爽，跑完后至少2天内精神亢奋
                            来自Android客户端116楼2019-08-02 01:49
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                              120斤？
                              IP属地:上海来自iPhone客户端117楼2019-08-02 19:07
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