我总是感到后脑勺头晕，脖子难受，僵硬，手感到麻麻的好像没有力气·吃饭拿筷子有时还会发抖，整天人感到木木的，反映迟钝。

我看吧友们都说颈椎顺古安玉贴用着不错，所以就买了点，没想到贴上之后还真的有效果。

恢复好了也要注意休息，别劳累，注意颈部的保养。

我也有颈椎病，颈部僵硬，疼痛，外敷掏宝的颈椎顺古安玉贴现在灰复的挺好了，平时一定要改变生活习惯，不再总是保持一个姿势，多运动少玩手机坚持了用了一段时间脖子现在舒服了不再僵硬疼痛了

在平时生活中多注意就好了。多吃一些芥菜、黄豆、葵花子、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物,适当的吃一些瓜果蔬菜,少吃油腻的食品以清淡的为主。

贴了一个疗程的颈椎顺古安玉贴，好了之后就没再贴，到现在情况还算稳定，颈椎没有出现任何的不适。

经常做颈椎操对颈椎病的缓解有好处。

想先保守治疗

颈椎病应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。

我是扭脖子咔咔响，往后仰头还疼，现在没事了。

长期伏案工作者应定时改变头部体位按时做颈肩部肌肉的锻炼

颈椎病平时养成良好的生活习惯很重要。

爸爸颈椎不好，干活劳累过度，颈椎就容易痛，之前在其他的店给他买过一些膏药，效果一般，后来看吧里说顺古安玉颈椎贴用着不错，就抱着试试看的心里给他买了，没想到用了3贴症状就减轻了，后来又给他买了点，现在颈椎没什么事了，也没有再痛过。

我是颈椎酸痛，还有点头晕。