吃东西咬到舌头
是嘴巴太馋想吃肉？

NO
偶尔咬到一两次无需担心
但如果频繁发生
甚至睡觉也时常这样
就要当心了
这可能是某些疾病的前兆
口腔疾病
如果有牙龈炎、龋齿等问题，就会形成偏侧咀嚼的习惯，口腔溃疡时，也会下意识地避开疼痛区域，可能会出现吃饭咬舌头的情况。

此外，舌头肿物，舌体肥大等也会造成咬舌，需要找口腔科医生检查一下。
中风前兆
如果老年人吃饭常咬到舌头，要格外小心中风的情况。

中风，也就是常说的脑梗塞，老年人常患病症之一，会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经，造成舌头运动失调。如果伴有头痛、行走不稳、言语不清等，要赶紧就医了。
神经有问题

不管吃东西还是睡觉的时候，如果常常无意识地咬到舌头，而且都是同一个部分部位，可能是神经出现了问题，最好去医院检查一下是否患有神经系统疾病。
不小心咬到舌头
可以这样“自救”
1
嘴巴一时“开小差”咬到舌头，疼痛难忍，可适当喝些冰水，止血止痛。
2
注意消毒和清洁，如有血泡不要着急咬破，它会自动吸收消失。
3
可在伤口上涂碘甘油或喷西瓜霜，几天便可痊愈。
4
避免吃刺激性和温度过高的食物，以免造成伤口感染。
5
老年人平时饮食注意少吃高盐、高脂肪的食物，以防血脂、血压升高。