我总感到后脑勺头晕，脖子疼痛，僵硬，手感到麻麻的好像没有力气，是不是颈椎压迫神经了？

患了颈椎病一定要注意多休息，不要劳累，不要负重，不要长时间低头玩手机。

我是偏头疼，头晕，不过现在好了。

颈部保健运动有：1、左顾右盼：上身直立位，双手插腰，头向左、右旋转，做八个 节拍。 2、伸颈拔背 :两肩放松下垂 ,同时颈部尽量向上伸，似头顶球状 ,做八个节拍。 3、回头望月。半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，如回头望月状，停顿五秒。 4、环绕颈项：头颈放松、缓慢转头，顺时针转与逆时针各转四个节拍。 5.按摩颈部：全身放松，将双手除拇指外的其余四指竖置于后颈部两侧，自上而下，自下而上，逐次按摩颈椎两侧肌肉，共八个节拍。

我是颈椎病是贴膏药治疗的，贴的掏宝的颈椎顺古.安玉贴，贴上之后也不耽误工作，效果非常好，我贴了一个疗程的基本灰复了，同事见我用着好了，也问我要的链接买了。

现在天冷了，注意保暖，不要让颈部受凉

颈椎疼啊

楼主现在治疗了吗，有没有去看医生 。

我是扭脖子咔咔响，往后仰头还疼，现在没事了。

严重程度不一样，症状也不一样，可以先去检查下。

这是长期不运动，或是总保持一个姿势，坐姿走姿不正常，引起的颈椎病

爸爸颈椎不好，干活劳累过度，颈椎就容易痛，之前在其他的店给他买过一些膏药，效果一般，后来看吧里说顺古安玉颈椎贴用着不错，就抱着试试看的心里给他买了，没想到用了3贴症状就减轻了，后来又给他买了点，现在颈椎没什么事了，也没有再痛过。

我是一低头就疼

改正不好的坐姿。