随着生活的压力增加，很多人都或多或少地睡眠不足，从而导致打呼噜的现象。
也许你现在很年轻不觉得有什么！伴随着年龄增加，渐渐感觉早上起来咽喉有异物，呕吐感……那大多是伴随的慢性咽炎，这个我深有体会！大家可以去查看慢性咽炎的症状。呼噜，一个让医生都基本没有好办法的症状，在我偶然的机会悟透，它能缓解慢性咽炎与呼噜，加以好好 休息，基本几个月时间就可以遏制慢性咽炎与呼噜。只要坚持不要一年时间基本告别呼噜，缓解慢性咽炎的方法出现了！不用打针，不用吃药，只是一种物理方法而已。只要没有病变能正常呼吸的就能满足条件！
信不信由你自己把握！