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鹰嘴骨骨折,伸直弯曲的被动怎么练?医生都给弯曲的快正常了,老
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丶潦草的世界
柔情侠骨
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鹰嘴骨骨折,伸直弯曲的被动怎么练?医生都给弯曲的快正常了,老反弹,两个多月了,饭还吃不到嘴里!
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1楼
2019-07-12 18:03
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黒錌拥抱
刻骨铭心
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过九十度就摸后背,会很酸疼,忍住保持一会儿,拉拉筋,忍不住的时候收起来休息,这时候你光靠主动收起手臂不可能的很疼,用另一只手帮忙从头上把手臂抬下来休息一会儿,继续.每天进步一点,必须每天进步一点,别怕疼 我就是这么练的弯曲现在能摸肩膀了
IP属地:江苏
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2楼
2019-07-13 23:32
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康复之路
洗心换骨
5
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现在康复了,我也是反弹严重,而且被动压的厉害反弹也厉害
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3楼
2019-10-11 21:29
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没穿裤裤
千里骏骨
9
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怎么锻炼的
IP属地:浙江
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4楼
2019-10-26 08:51
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