痰湿，脾虚

好严重，你的痰湿

舌苔看表现 脾虚 及肝胆湿热表现，适合用 健脾 清肝祛湿

手淫多导致的脏腑功能虚弱运化不了痰湿

虽然是两年前的
失眠睡不着，手脚出汗，很明显是肾阴虚，有痰就是痰湿，看了你舌苔胖大有齿痕，不用说，肾阳虚以及脾阳虚，都是湿气重造成的，长期脾阳虚造成吃进的食物无法新陈代谢，很难消化和吸收，所以粪便不成形，同时难以消化的食物会把湿气滞留在体内，滞留多了就变成脂肪了。脾虚越久，湿气越来多，身体会越来越胖，脂肪分别分布在腹部，或是臀部，腿部。
嘴巴苦一般是肝胆湿热，胃火这些造成，肾阴虚肾水不足，稍微吃点热的食物，就会导致这些热的生发，从而上火，胃口太好容易饥饿其实就是因为胃有火，胃有火当然比正常人要吃得多，但又因为脾虚不能正常的排到大小肠去，影响消化，这种体质没搞好，体重一年比一年重。
几个概括你体质，阴阳两虚，脾阳虚。

这种体质，十个手指的指甲都不会有白色月牙痕。
体质虚到没边。

多运动 清淡饮食 少吃油腻 健脾祛湿

手脚心出汗如何了？

可以试一下香砂六君子丸+柴胡舒肝丸，调理一下肝脾，应该会有不错的效果，舌苔去了之后，可以多服一段时间香砂六君子丸，停柴胡舒肝丸

楼主好了嘛

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