戒s酒尽量少喝甚至不喝，一方面容易破戒，另一方面对身体恢复不利。
平时有空就多学习戒s文章，十几天还太短，戒s路漫漫。有很多你需要明白和做的东西。
推荐去看戒s文章第126季《戒s十规》，里面介绍了戒s成功的方法，总结的很全面。按照里面的去认真做，戒s自然水到渠成。
记住我这句话，要重视断念，戒s就是断念，不重视不去练习，迟早会破戒
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