国华近视防控:高中生近视已高达81%,你忍心让孩子去凑数吗?
孩子们的近视比例远高于我们的预估,请看国家卫健委权威发布的调查数据:我国儿童青少年总体近视率高达53.6%,超过一半的儿童青少年存在近视或者其他视力问题,而且调查结果与往年对比,呈上升趋势。其中调查结果分学龄段具体情况:0—6岁学前儿童近视率为14.5%、小学阶段学生近视率为36%、初中学段学生近视率为71.6%、高中学段学生近视率为81%。从这一组调查数字可以看出,近视向下蔓延到了幼儿园,并随年龄增长一路攀升,初中和高中是重灾区,另外,中学生中高于600°的高度近视竟然占到了21.9%,这实在让人担忧。究竟是什么导致了这么多孩子近视?
过早过多接触电子产品是主要原因调查显示,超过9成的孩子在3岁前就已经接触电子产品了!一项12省市4万多中小学生的调查发现,中小学生使用电子产品每天平均时间长达高达2.5个小时。看手机和平板,不论是看动画片还是玩游戏,都得非常专注,且屏幕过亮,换屏过快,甚至故意闪烁晃动炫特技,很容易让孩子用眼过度。儿童眼睛正处于发育关键阶段,过多玩电子产品,对视力伤害极大。作业繁重则是孩子们视力下降的另一个重要因素中中小学生每天起早贪黑,上完课再上辅导班,晚上还有做不完的作业,繁重的学业使孩子们用眼过度,且户外时间大幅减少。研究表明,每天有2小时的户外活动时间,孩子眼轴的长度则可缩短,有利于保护视力;而每天长时间近距离阅读,则会增加眼轴长度,更易近视。如何预防近视呢?少吃甜食,眼睛也要充足营养。糖和近视也有关系?
糖分高的饮食会影响眼球壁的钙质结构,使眼球壁变软,眼球更易变长而近视。孩子爱吃甜食,家长得控制好数量。那吃什么对眼睛好呢?营养专家认为:维生素A保护眼睛不干涩,动物肝脏、蛋黄、牛奶与奶制品,以及黄绿色蔬果(如胡萝卜、南瓜、芒果等)可适当多吃;维生素B群有助于视神经健康,动物肝脏、乳类、瘦肉、小麦胚芽、糙米可经常吃;DHA对视力和眼睛都好,海藻、深海鱼类不可少。此外,蛋黄、猕猴桃等富含叶黄素,能够有效保护宝宝视网膜免受蓝光伤害,也别忽视。国华视光专家提醒您:当孩子出现近视、远视、散光等各种屈光不正时,欢迎来国华视光健康中心,国华为您提供视力提升综合解决方案。国华视光健康系列产品,不手术、不按摩、不依靠任何设备、不接触眼睛,纯物理光学,不占用额外时间,真正能够解决因长时间看近而造成的视力下降、度数上升的问题。同时能够缓解视疲劳,减小用眼负担。
国华使命:为亿万青少年视力健康而努力奋斗!
孩子们的近视比例远高于我们的预估,请看国家卫健委权威发布的调查数据:我国儿童青少年总体近视率高达53.6%,超过一半的儿童青少年存在近视或者其他视力问题,而且调查结果与往年对比,呈上升趋势。其中调查结果分学龄段具体情况:0—6岁学前儿童近视率为14.5%、小学阶段学生近视率为36%、初中学段学生近视率为71.6%、高中学段学生近视率为81%。从这一组调查数字可以看出,近视向下蔓延到了幼儿园,并随年龄增长一路攀升,初中和高中是重灾区,另外,中学生中高于600°的高度近视竟然占到了21.9%,这实在让人担忧。究竟是什么导致了这么多孩子近视?
过早过多接触电子产品是主要原因调查显示,超过9成的孩子在3岁前就已经接触电子产品了!一项12省市4万多中小学生的调查发现,中小学生使用电子产品每天平均时间长达高达2.5个小时。看手机和平板,不论是看动画片还是玩游戏,都得非常专注,且屏幕过亮,换屏过快,甚至故意闪烁晃动炫特技,很容易让孩子用眼过度。儿童眼睛正处于发育关键阶段,过多玩电子产品,对视力伤害极大。作业繁重则是孩子们视力下降的另一个重要因素中中小学生每天起早贪黑,上完课再上辅导班,晚上还有做不完的作业,繁重的学业使孩子们用眼过度,且户外时间大幅减少。研究表明,每天有2小时的户外活动时间,孩子眼轴的长度则可缩短,有利于保护视力;而每天长时间近距离阅读,则会增加眼轴长度,更易近视。如何预防近视呢?少吃甜食,眼睛也要充足营养。糖和近视也有关系?
糖分高的饮食会影响眼球壁的钙质结构,使眼球壁变软,眼球更易变长而近视。孩子爱吃甜食,家长得控制好数量。那吃什么对眼睛好呢?营养专家认为:维生素A保护眼睛不干涩,动物肝脏、蛋黄、牛奶与奶制品,以及黄绿色蔬果(如胡萝卜、南瓜、芒果等)可适当多吃;维生素B群有助于视神经健康,动物肝脏、乳类、瘦肉、小麦胚芽、糙米可经常吃;DHA对视力和眼睛都好,海藻、深海鱼类不可少。此外,蛋黄、猕猴桃等富含叶黄素,能够有效保护宝宝视网膜免受蓝光伤害,也别忽视。国华视光专家提醒您:当孩子出现近视、远视、散光等各种屈光不正时,欢迎来国华视光健康中心,国华为您提供视力提升综合解决方案。国华视光健康系列产品,不手术、不按摩、不依靠任何设备、不接触眼睛,纯物理光学,不占用额外时间,真正能够解决因长时间看近而造成的视力下降、度数上升的问题。同时能够缓解视疲劳,减小用眼负担。
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