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适合吃人参的七大人群
1.体弱易疲劳人群
人参在提高免疫力，缓解疲劳，改善孱弱体质，补充体力有非常明显的效果。当有手脚冰冷、头昏目眩、耳鸣、缺乏耐性、容易疲劳等由免疫力低下与亚健康症状的人群都可以使用人参加以改善。
2.气血两虚人群
人参具有补气补血作用，对女性、老人等易患贫血人群都能发挥明显作用。中医认为血由气生，进而人参气血双补，并且医书古籍称：人参可治一切虚症。
3.体寒多病人群
人参有补气驱寒的功效，如女性体寒所引起的四肢冰凉、畏寒、生理期异常等症状有缓解与治疗效果。使用人参，可抵御寒气入体。
4.心脏病患人群
人参能强化心脏功能，对心脏疾病有明显治疗效果。人参救命，即人参强化心脏机能，增加心脏收缩力，稳定心率，对心衰、心律不齐、等心脏疾病有治疗效果。
5.脑力劳动人群
人参可调节人体神经系统，有益智的作用，适合脑力劳动者缓解大脑疲劳。促进血氧含量，强化心率同时促进血液流动，使大脑处于血量血氧充足的状态，促进大脑细胞的潜能最大限度发挥作用，提高思维深度与活跃度。
6.癌前病变患人群
人参具有防止细胞癌变的作用，如人参中的人参皂苷Rh2有将病变细胞转化为正常细胞的能力，而癌细胞即是细胞病变的一种。目前绝大部分治疗癌症的中成药或癌症康复药品都有人参成分。
7.糖尿病患人群
人参对糖尿病也具有治疗效果，对糖尿病I形有修复与恢复胰岛功能的效果。糖尿病在古代称之为消渴症，主要质量方式即使用人参。胰岛分泌胰岛素能力下降，导致胰岛素分泌减少，可使用人参进行治疗。
适合服用人参的人群还有很多，总的来说以上7大类人群是比较适合服用人参的。人参沿用至今4000对年，俨然成为我国的民族药中的瑰宝，针对人参的深入研究会使人参的功效得到更多的应用。