第一个原则，能上实体店试戴的就大胆去试戴，上手为王。戴着看着顺眼，自己舒服，那就是适合自己的。

第二的原则，根据表壳指数来选择。要获得表壳指数首先要测量手腕尺寸，使用软尺紧挨着手腕突出骨后的位置测量手腕周长，这个位置就是正常佩戴手表的位置。如果你没有一个卷尺，可以用柔软的绳或一张软纸围绕在手腕相应位置，记住，必须是你要佩戴手表的手腕，每个人的左右手腕一般粗细不同的。第二步：公式换算判断适合你的手腕的腕表大小。把腕周换算成毫米，例如：16厘米转换为160毫米。用你想买的手表表径数字去除这个数字，就是表壳指数。 例如：你想购买直径38毫米的正装手表，而你的手腕周长为160mm，其结果将是160：38 = 4.2 。最适合你用的表壳指数范围从4到5；小于4的话手表太大了，大于5的话手表就太小。 例如：你的手腕大小为160mm。 那么大小32毫米至40mm的手表适合您佩戴。
注意事项：
- 如果你是那种纤细但宽大型的手腕。 你应该选择表壳指数略小于4。
- 运动手表和潜水手表相对可以选择表壳指数小于4，没有任何问题。
- 如果你是小手腕，你不应该选择太厚的手表。
- 如果表耳太长，你不应该选择尺寸太大的手表。
- 方形表壳总是看起来比圆形表壳显大，所以方形表的表壳指数应该略大一些。
- 椭圆形和长方形手表，您可以水平测量你的手腕。

简单经验:15-16的手腕一般建议正装表尺寸36-39，潜水表39-41;16-17的手腕正装38-40 潜水表 40-42;18以上手腕正装表40以上，潜水表42以上