打坐是不是全身发麻，有种灵魂出窍的感觉，觉得全身很重，失去了对身体的控制，仿佛灵魂飘到了宇宙之外，脑海里出现奇怪的模糊的画面一直变动。这就是打坐还是什么东西？我是靠一直观察自己的手掌皮肤达到这种状态