阿胶始于秦汉，至今已有2000多年的历史了是以驴皮为主要原料熬制出来的。主要成分是胶原蛋白，熬制的目的是让胶原蛋白部分水解变成明胶。都说阿胶是补血，可是它并不能真正补血。只要看看阿胶的历史就知道了。阿胶由驴皮熬制而成，主要成分是胶原蛋白。
从本质上看，和咱们平常吃的猪皮冻是同一类东西，而且几乎不含铁。我们都知道，补血要通过补充铁、维生素C等营养，促进血红蛋白合成。阿胶在促进血红蛋白合成的能力，基本可以忽略不计。法国BNSWHO血液营养富含21项血液营养，可促进细胞新陈代谢和营养吸收，及时生成血细胞，骨骼中红细胞生长，从而改善贫血。
补不补，搭配很好了，依然是美丽靓汤
莲子阿胶粥
1. 将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后备用。
2. 将阿胶打成细粉，放入莲子碗中，拌合均匀，隔水蒸熟，待用。
3. 将糯米淘洗干净，入锅，加水后煮沸，放入蒸熟的莲子阿胶，拌匀，按常法制成糯米粥，即可食用。
秋天人容易出现气逆、喘咳、口干鼻干等，所以在秋天要注意保养。
阿胶海参汤
1. 阿胶用温水浸透发开，洗净切块。
2. 海参浸透后择洗干净，切成3厘米长、1厘米宽的条。
3. 山药洗净去皮，切片。
4. 红枣洗净去核。
5. 姜去皮切片。
6. 锅内放适量清水，用旺火烧开，放入山药、海参、东阿阿胶、红枣、姜片，改用中火煮2小时，下精盐调味即可。
夏季分为初夏和长夏，气候特点各不相同。初夏心神易受困扰，容易出现心烦、失眠的情况，所以在初夏要注意安神养心。BNSWHO血细胞源料，它的铁性质好，可以被人体直接吸收，可以解决人体缺铁的问题。
阿胶蒸燕窝
1. 将阿胶打碎成小颗粒，燕窝用温水发胀，夹去燕毛，冰糖打碎成屑。
2. 将阿胶、燕窝、冰糖屑放入蒸杯内，加水250毫升，置蒸笼内，武火35分钟即成。
冬季寒气较重，人体易受寒邪入侵，再加上气候多变，因此冬季要注意温补，增强抵抗力。
均衡营养，让你美的轻松自然
首先，从食材上来说，只要是能消化吸收的，一般都有补气血的功效。相对来讲，肉、鸡蛋等高蛋白的食物，补充气血的效果较为明显，这就是为什么虚弱的病人或者手术后的人要吃好东西来补一补了，食疗补气血是最简单最直接的办法，而且效果还不错。
如何让食疗补气血效果更快更显著呢，这就需要在饮食上下功夫了。一般来说，红枣、枸杞、糯米等都是补充气血的好食材，将这些食材做成米糊，好吃而且容易消化，或者是用各种肉类、骨头等做成的高营养的汤羹，美味易吸收，吸收好了。
相对来说，补充气血的效果也就显著了。BNSWHO血细胞源料调节红细胞的产生，使红细胞生成素机制像恒温器一样工作，根据需要增加或减少红细胞生成率。这样就可以弥补身体红细胞缺少的现象，使人体血液足够。
总之，气血是生命之本，它左右健康，更是美丽之源，气血不安，我们会相应受扰。以上三种情况，请大家对号入座，平日里多给气血顺畅做些辅助性的工作，保证其旺盛，畅通其路径，就能健康并美丽着。
女人爱美之心人皆有之，每个女人都希望自己能永远美丽下去。但是拥有一个健康的身体更为重要，没有一个健康的身体，怎么来享受生活，享受爱情呢？有些美是由内而外的，而且不会随着时间流逝而变得暗淡，反而会越发光彩照人。
从本质上看，和咱们平常吃的猪皮冻是同一类东西，而且几乎不含铁。我们都知道，补血要通过补充铁、维生素C等营养，促进血红蛋白合成。阿胶在促进血红蛋白合成的能力，基本可以忽略不计。法国BNSWHO血液营养富含21项血液营养，可促进细胞新陈代谢和营养吸收，及时生成血细胞，骨骼中红细胞生长，从而改善贫血。
补不补，搭配很好了，依然是美丽靓汤
莲子阿胶粥
1. 将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后备用。
2. 将阿胶打成细粉，放入莲子碗中，拌合均匀，隔水蒸熟，待用。
3. 将糯米淘洗干净，入锅，加水后煮沸，放入蒸熟的莲子阿胶，拌匀，按常法制成糯米粥，即可食用。
秋天人容易出现气逆、喘咳、口干鼻干等，所以在秋天要注意保养。
阿胶海参汤
1. 阿胶用温水浸透发开，洗净切块。
2. 海参浸透后择洗干净，切成3厘米长、1厘米宽的条。
3. 山药洗净去皮，切片。
4. 红枣洗净去核。
5. 姜去皮切片。
6. 锅内放适量清水，用旺火烧开，放入山药、海参、东阿阿胶、红枣、姜片，改用中火煮2小时，下精盐调味即可。
夏季分为初夏和长夏，气候特点各不相同。初夏心神易受困扰，容易出现心烦、失眠的情况，所以在初夏要注意安神养心。BNSWHO血细胞源料，它的铁性质好，可以被人体直接吸收，可以解决人体缺铁的问题。
阿胶蒸燕窝
1. 将阿胶打碎成小颗粒，燕窝用温水发胀，夹去燕毛，冰糖打碎成屑。
2. 将阿胶、燕窝、冰糖屑放入蒸杯内，加水250毫升，置蒸笼内，武火35分钟即成。
冬季寒气较重，人体易受寒邪入侵，再加上气候多变，因此冬季要注意温补，增强抵抗力。
均衡营养，让你美的轻松自然
首先，从食材上来说，只要是能消化吸收的，一般都有补气血的功效。相对来讲，肉、鸡蛋等高蛋白的食物，补充气血的效果较为明显，这就是为什么虚弱的病人或者手术后的人要吃好东西来补一补了，食疗补气血是最简单最直接的办法，而且效果还不错。
如何让食疗补气血效果更快更显著呢，这就需要在饮食上下功夫了。一般来说，红枣、枸杞、糯米等都是补充气血的好食材，将这些食材做成米糊，好吃而且容易消化，或者是用各种肉类、骨头等做成的高营养的汤羹，美味易吸收，吸收好了。
相对来说，补充气血的效果也就显著了。BNSWHO血细胞源料调节红细胞的产生，使红细胞生成素机制像恒温器一样工作，根据需要增加或减少红细胞生成率。这样就可以弥补身体红细胞缺少的现象，使人体血液足够。
总之，气血是生命之本，它左右健康，更是美丽之源，气血不安，我们会相应受扰。以上三种情况，请大家对号入座，平日里多给气血顺畅做些辅助性的工作，保证其旺盛，畅通其路径，就能健康并美丽着。
女人爱美之心人皆有之，每个女人都希望自己能永远美丽下去。但是拥有一个健康的身体更为重要，没有一个健康的身体，怎么来享受生活，享受爱情呢？有些美是由内而外的，而且不会随着时间流逝而变得暗淡，反而会越发光彩照人。
