回复：想来南非的可以看看旅游和定居完全是两码事…

健身餐继续~
以后搬去开普敦就不在公婆身边，这些都是食谱了…

晚上吃这个

做法已经学会，就差去开普敦实践了…

heaven on earth 😍🤗

在南非的朋友，你们上网是怎么收费的，以前听说南非的网费是全球最贵的，现在还是这样么

(;´༎ຶД༎ຶ`)给跪了

这两天健身…晚上吃代餐吃了两天~咋也不见瘦？

在约堡就是好。要啥有啥。

一方水土养一方人，在哪里生活惯了就觉得哪里好

这东西开普敦哪有卖的？来大佬指点一下~

今天吃羊排配蔬菜~

我能说我还有点饿吗？

楼主能价格微信啥的么？想请教

减肥的过程是痛苦的…
饿得受不了了去啃这个……
生啃……

你离克鲁格或者萨比森劲吗，楼主

晚上吃这个……
后来看照片咋看咋不对눈_눈这造型…
蘑菇打底，然后是鸡胸肉，上面是牛油果泥，洋葱和小番茄，再加两片芝士，最顶层是煎蛋…
一层一层又一层………

家庭野汉堡吧…

纪念自己第一次动手给自己接睫毛…
省了580兰特呢…
啧啧啧…
南非接睫毛真的死贵死贵的…
可怜兮兮的委屈巴巴的我…
开始自己动手了……

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