你知道吗？情绪大幅波动很容易致使心情抑郁，而且“家长是孩子的镜子，孩子是家长的影子”，家长常常发火、失控也很容易“养歪”孩子的性格。因此，家长们一定要控制好自己，调节好情绪。那到底该怎么控制呢？也许，大地的礼物——doterra多特瑞安宁神气复方精油可以帮你赶走暴躁、抑郁、焦虑等“负能量”，获得平和、积极的心态。