夏三月，始于立夏，止于立秋，期间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等。夏季到来，我们 体 内 的阳气渐渐趋于体表，形成一种“阳气在外，阴气内伏”的状态。这时候，人体 活动与环境的平衡 容易遭受破坏，从而诱发 疾 病 。 炎热的天气，说来就来的暴雨， 难 以 抗拒的冷食……对身体健康来说，这些都是来自夏季的“敌人”。
现代人生活与工作的节奏越来越快，对工作办事的效率要求越来越快， 对吃饭、聊天等也都在追求快，殊不知，快节奏的生活是 为耗损气血的，容易造成气血不足。
此外， 不 良 的饮食习惯也在悄悄偷走我们的气血。早餐随便吃，晚餐大口吃，这种不健康的饮食，就像把重物搬起来需要花费力气，把它放下同样也需要费力气。同时，冷食耗阳气，经常吃冷喝冰，就会造成阳气亏虚，从而出现气血运行不畅、脏腑功能受阻、气血不足等问题。

女性 气血不足，气血双补的 复 方 阿胶浆是个不错的选择。 复 方 阿胶浆来源于我国明代 医 学大家张介宾的两仪膏：“两仪膏，人参（半斤或四两）， 大熟地（一斤） 。用以调元，尤称 神 妙。” 复 方 阿胶浆的组方中含有东阿阿胶、红参、 党 参 、熟地、山楂等多种 药 材 。其中，东阿阿胶、熟地具有 补 血 ，同源于 中 医
理论中的“气血互长”；又配以山楂，则 行 气 健脾 、防 滋腻，从而共同达到气血双补、健脾益胃 。