2011年7月14日上午11点40分爷爷走了，终年87岁。
10点半撤掉呼吸机，监视器上的心率慢慢变缓，喉咙的呼吸声也越来越微弱，偶尔手抬一下，偶尔抽搐一下，渐渐一切都平静了，走了走了，轻轻在爷爷耳边轻语：一路走好爷爷。。。。。。
从小离爷爷很远，从小到大跟爷爷在一起的时间都没一年，原以为我不会哭，握着爷爷慢慢变冷的手，千头万绪一起涌来眼泪还是下来了，亲情所在啊

下午16:00-17：00
铁道小路1圈,2000M
本月小记30kM
本贴总记1728KM

看了很心酸，想起我去逝多年的爷爷。
人有悲欢离合啊！
珍重，3公里。

晚8:00-9：00
铁道小路1圈,2000M
本月小记32kM
本贴总记1730KM

早6:00-7：00
小溪环路1圈,2000M
本月小记34kM
本贴总记1732KM

早6:00-7：00
小溪环路1圈,2000M
本月小记36kM
本贴总记1734KM

林吧，我这种流水帐式的帖子怎么能够加精能，外人看了岂不笑跑吧无人么，强烈要求撤精！！！撤精！！！撤精！！！撤精！！！

我们非专业的跑友，跑不在多，在于恒久，跑不在快，在于慢。
跑步吧的宗旨也是以健康跑为主。
如果谁像你一样跑得这样少而长的，长还是少的，我也一样加精。
真正懂得跑步的人会欣赏你的跑法。

早17:00-18：00
小溪环路1圈,2000M
本月小记38kM
本贴总记1736KM

我觉得精品应该是赏心悦目的好帖子，流水账就免了，如果精品贴有数目限制的话，望林吧先考虑撤销我的流水贴本帖置精，本人实在是满头大汗啊

爷爷终年87岁也算高寿了，祝老人家一路走好！

谢谢

早6:00-7：00
小溪环路1圈,2000M
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下午17:00-18：00
小溪环路1圈,2000M
本月小记42kM
本贴总记1740KM

早6:00-7：00
小溪环路1圈,2000M
本月小记44kM
本贴总记1740KM