长期跑步，终于跑出了小腿肌，猎人营忍住不哭【成都健身房吧】_百度贴吧

02月04日漏签0天

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长期跑步，终于跑出了小腿肌，猎人营忍住不哭

只看楼主收藏回复

手动微笑。
身为一个妹子，自从有了小腿肌，裙子不敢穿了，超短裤也丢了。
所以，到底该怎么办呢？
这迷人的小腿肌怎么才能甩掉，兄弟们，给支个招呢！

送TA礼物

1楼2019-06-13 14:03回复

泡沫轴按摩＋拉伸

来自Android客户端2楼2019-06-15 15:06

可以用一些瑜伽固定体式去消除你的小腿肌肉哦

来自Android客户端3楼2019-09-05 17:19

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