网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跳绳减肥吧 关注：290,918贴子：715,129

回复：打卡记录130斤跳绳减肥过程

取消只看楼主收藏回复

6月15日，跑步5公里。
IP属地:上海来自iPhone客户端638楼2020-06-15 20:24
回复
    6月17日，跑步5公里。
    IP属地:上海来自iPhone客户端642楼2020-06-17 20:24
    收起回复
      2025-06-18 02:50:45
      广告
      7月1日，最近跑步弄的胯骨疼，不能跑步，也不能跳绳，吃稀饭减肥效果挺好，今天称114.9斤。
      IP属地:上海来自iPhone客户端655楼2020-07-01 06:27
      收起回复
        8月11日，跳绳3000，三个月没有跳了，以为会累死，然而并没有，年内减到110，大家加油！
        IP属地:上海来自iPhone客户端710楼2020-08-11 22:35
        收起回复
          8月12日，跳绳2000。
          IP属地:上海来自iPhone客户端715楼2020-08-12 23:13
          回复
            8月13日，跳绳3000。
            IP属地:上海来自iPhone客户端719楼2020-08-13 22:53
            回复
              10月23日，跳绳3000，有半年没有跳了，跑步引起的胯的问题没有完全好，所以先跳的少一点，希望大家在锻炼的时候量力而行，不要受伤，身体第一啊！
              IP属地:上海来自iPhone客户端771楼2020-10-23 21:32
              回复
                10月24日，跳绳5000。
                IP属地:上海来自iPhone客户端772楼2020-10-24 21:34
                回复
                  2025-06-18 02:44:45
                  广告
                  10月25日，跳绳5000。
                  IP属地:上海来自iPhone客户端774楼2020-10-25 22:06
                  回复
                    10月26日，跳绳5000。
                    IP属地:上海来自iPhone客户端775楼2020-10-26 21:41
                    收起回复
                      休息了半年，胯刚刚好了，又连续跳了三天，胯又不行了，看来我又要开始休息了，想健康的减肥怎么这么难，大家要注意休息啊！
                      IP属地:上海来自iPhone客户端776楼2020-10-28 20:05
                      回复
                        11月10日，跑步5公里，大胯的伤发作一次，休息了这么久，希望不要复发了。
                        IP属地:上海来自iPhone客户端777楼2020-11-10 19:24
                        回复
                          11月11日，跑步5公里。
                          IP属地:上海来自iPhone客户端778楼2020-11-11 19:12
                          回复
                            11月18日，大胯已经报废三次，算了，今年内不敢跳绳，也不敢跑步了，不想以后残疾，明年大胯好了，学游泳去吧，估计那个伤害小一点。
                            IP属地:上海来自iPhone客户端779楼2020-11-18 16:33
                            收起回复

                              扫二维码下载贴吧客户端

                              下载贴吧APP
                              看高清直播、视频！
                              发表回复
                              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                              内  容:
                                查看全部
                              发 表
                              保存至快速回贴

                              发布成功
                              去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                              扫码进入贴吧APP
                              ···········
                              开奖后第一时间站内信通知
                              ···········
                              中奖结果全员公示