【任务库】持续更新
激情贴吧类：
演戏10贴
完成X天减免
晋级（以审批通过为准）
提交/完成一个剧本
健康生活类：
早起（6:00前有效，本地时区为准）
不熬夜（23:00前有效，本地时区为准）
步行10000步
骑行8公里
健身30分钟
学一道新菜（成品展示）
与家人通话15分钟
旅游胜地打卡（通过社交平台定位并附照片证明）
网红店打卡（通过社交平台定位并附照片证明）
天天向上类：
背单词100个
阅读1小时（非网络文学）
练习口语或听力30分钟
看paper30分钟
做一套模拟卷
练字5页
完成1000字写作（非演绎）
提交/完成一项作业或工作报告
练习一种乐器30分钟
在兴趣范围内完成一件手工品（成品展示）
看有教育意义的视频30分钟（包括纪录片、网课等）

6.17~6.23（第一周）
6.17周一：阅读1小时（非网络文学）
6.18周二：阅读1小时（非网络文学）
6.19周三：阅读1小时（非网络文学）
6.20周四：完成1000字写作（非演绎）
6.21周五：完成1000字写作（非演绎）
6.22 周六：完成1000字写作（非演绎）
6.23 周日：演戏10贴

620周四

周五

第一周 （7.1-7.7）
周一（7.1）听力30分钟
周二（7.2）1000字写作
周三（7.3）1000字写作
周四（7.4）早起
周五（7.5）早起
周六（7.6）演戏10T
周日（7.7）听力30分钟

周一

周二

周三

第一周 （7.8-7.14）
周一（7.8）听力30分钟
周二（7.9）听力30分钟
周三（7.10）听力30分钟
周四（7.11）不熬夜（23点前）
周五（7.12）1000字写作
周六（7.13）演戏10T
周日（7.14）1000字写作

周一

周三