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蛙泳初学者一只,求大神们指点一下动作,万分感谢*
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酸枣饭团
沐歌河谷
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送TA礼物
1楼
2019-06-08 17:26
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qfchen1234
沧海横流
10
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看着还可以呀,就踢腿问题大点,搞得游不快,可是你应该是去减肥的,就这么游吧,游得距离长点,坚持!!别游伤就好,动起来就好。还有游完腰那边痛吗,看着有点塌腰,自己注意下腰向后
IP属地:浙江
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2楼
2019-06-08 17:42
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
15
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水感好,避免同手同脚,客服头高臀低
IP属地:广东
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3楼
2019-06-08 18:28
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一
点
半
情倾汪洋
13
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内划伸臂一气呵成,速度要快。
IP属地:湖南
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4楼
2019-06-08 18:31
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摩羯winne810
鲲鹏击浪
11
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先把您的腿并上游,再谈泳姿的问题比较好。我到对旁边那个有点拜佛的波蛙美女的泳姿感兴趣。
IP属地:河北
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5楼
2019-06-08 19:51
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LONG蝶
抟揉波澜
7
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这腿怎么还呼哧呼哧的!
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6楼
2019-06-08 19:58
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zkc2010
吧主
16
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1
'
51
"
IP属地:河北
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7楼
2019-06-08 21:55
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安徽十佳青年-
笑拈泱泉
5
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哈哈哈,我看到你的视频脑补到了我自己的样子。我也老习惯并不上腿,而且塌腰太严重,下半身老朝下沉,经常游着游着脚都踢到池底了。
IP属地:安徽
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8楼
2019-06-10 23:45
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