腰椎骨折吧 关注:3,510贴子:83,810
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风火轮小组合练习。前面中间的我能看出七个月前胸椎骨折吗?

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视频来自:百度贴吧


1楼2019-06-07 10:59回复
    进入夏天后,明显感觉身体功能飞速提升,骨头越发硬朗,肌肉和神经的气血通顺,力量和柔韧已经赶上伤前了。正所谓春发夏长,重生的喜悦。


    来自Android客户端2楼2019-06-07 11:11
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      现在每天睡觉前瑜珈垫上进行仰卧两头起俄罗斯l转体等腰腹核心力量训练,还坚持做健身气功八段锦每天晚上一次。


      来自Android客户端5楼2019-06-07 16:19
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