6.1儿童节，开始我的运动健身【跳绳吧】_百度贴吧

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6.1儿童节，开始我的运动健身

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D1-6.1
162cm，63.4kg，96-79-96
慢跑30分钟，绕操场3.2km
跳绳1500个

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2019-06-04 15:14回复

D2-6.2
跳绳1400个，同时10分钟

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2019-06-04 15:15

6.3应酬
6.4-D3
跑步机：慢跑25分钟，快走25分钟

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2019-06-04 15:17

6.5-D4
晚跳：2000个，45分钟

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2019-06-05 22:41

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楼主我们一起监督吧，我也是六一开始的

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2019-06-05 23:13

6.5-D4

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2019-06-06 07:34

六一开始的，跳了几天，胖了一公斤！每天3000

来自Android客户端7楼2019-06-06 08:27

6.6
晚应酬，站了三个小时
回家没锻炼

IP属地:浙江

来自iPhone客户端8楼2019-06-07 09:12

6.7-D5
傍晚跳绳3000个，陪女儿一起跳，花了一个小时

IP属地:浙江

来自iPhone客户端9楼2019-06-07 17:47

我是小白，怎么能才能跳两千多个啊，我跳一百个就累趴下了。

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2019-06-07 18:29

一次跳200个，中间休息一两分钟，跳15组

IP属地:浙江

来自iPhone客户端11楼2019-06-07 19:43

6.8-D6
傍晚跳绳2000个，用时20分钟

IP属地:浙江

来自iPhone客户端12楼2019-06-08 18:14

慢跑20分钟，快走21分钟

IP属地:浙江

来自iPhone客户端13楼2019-06-09 17:11

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上楼为6.9号截图
6.10
应酬喝酒太多了，meiduan

IP属地:浙江

来自iPhone客户端14楼2019-06-11 13:39

收起回复

6.11-D8
傍晚
慢跑热身1.6km，同时12分钟
跳绳2200个，同时30分钟

IP属地:浙江

来自iPhone客户端15楼2019-06-12 07:02

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