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膑骨骨折保守冶疗,弯腿困难户!

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大家好!我骑电动摔膑骨骨折了,保守治疗得,由于前期不懂锻炼,在床上躺一个整月,导至大腿委缩严重,现在己马上六个月了才弯曲到130度样子。并且刚拍磁共振了,显示半月板退变,前后交叉韧带肿胀。求有懂的大神和爱心人士帮帮我!现在每天还能锻炼吗?有和我类似的朋友吗?共同交流!




来自Android客户端1楼2019-06-02 14:09回复
    一个月就萎缩了吗?不太现实吧!


    来自手机贴吧2楼2019-06-07 16:38
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      2025-07-20 19:16:34
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      现在怎么样了?


      IP属地:陕西来自手机贴吧3楼2019-07-09 21:43
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        被动差一拳到全角,主动差两拳。还不能跑步。每天坚持锻炼还是委缩进展不大。腿没劲啊!也不知怎样炼才有效果。


        来自Android客户端4楼2019-07-11 21:51
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          肌肉萎缩别怕 锻炼是可以练回来的


          来自Android客户端5楼2019-07-11 22:45
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            我是膑骨骨折内固定手术后绑了一个月才拆石膏的 今天是拆除后2周 才练到90 弯曲进度有点慢


            来自Android客户端6楼2019-07-11 22:48
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