请教个问题，深蹲是用这种护膝好还是那种带子缠一圈圈的好？【健身吧】

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请教个问题，深蹲是用这种护膝好还是那种带子缠一圈圈的好？

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IP属地:四川

来自Android客户端1楼2019-06-01 13:52回复

没有人给个意见么

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2019-06-01 16:41

先问你膝盖受过伤吗？二问你蹲多重？

IP属地:广东

4楼2019-06-01 17:16

都不好，这种是给膝关节受伤的人用的，绑膝一是麻烦二是助力过大不利于增强你关节的适应性，可以不带护膝，要带的话用那种橡胶套膝

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2019-06-01 17:28

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