看了网上说黄圣依吃饭，每口量少，细嚼慢咽，我这2天也试了一下，结果以前早餐吃不饱的量，现在吃得撑... 昨天早上5块钱的炒粉，撑得中午只吃一点点，然后晚上只吃了点饼干. 今天早上5块钱的汤粉，也是现在肚子撑，好神奇啊以前我是觉得吃不饱...看来如果依照这种吃法，确实是要减量了.瘦子瘦，确实是有原因的 就是吃的量少...

12年的颈椎病现在真的是快好了，只要上班不坐久，已经没什么大问题，还有些排病反应.

现在晚上居然不能站桩了，晚上站桩第2天起不来，头会痛，而且以前是晚上站桩效果好，早上效果不好，现在反过来了，早上效果很好，晚上没啥效果，很神奇..看来没有什么事情是一成不变的.

现在吃饭细嚼慢咽，再就是尽量小口吃东西，不要大口，每口量少，这样食量真的变少了，吃一点点东西就饱了...

但是觉睡多了，心里就会莫名烦躁，感觉应该是觉睡多了，阳气升不起来，昨天创了历史了，逛完街回来，吃了晚饭，下午5点半就睡觉了，睡到今天早上7点才起床，中间就上了一个厕所

这段时间特别想吃甜的，上次在黄帝内经看到，如果特别想吃什么东西，证明对应的脏器有问题 特别想吃甜的，好像是说能量不够，特别想吃咸的，就是肾有问题...

新年的愿望就是每天晚上10点之前不要睡觉

现在都是晚上10点才睡，因为吃得少了...早上再坚持6点之前起床就好了，反正超过8小时就不行...

跟我们老板的想法，思维总是不对付

今天又发火了，后天都要放假了，今天还沒拿到货代的SO,而且还是第1次要进系统操作的，爆脾气马上上来了..
还是性格太急了，有的时候有些不清楚的也没跟别人再次确认..

感觉今年生意会更不好做，发愿能推出去新产品，帮老板减轻压力，老板今年67岁了...还在为他的几十号员工卖命..

外贸行情一年比一年差，感觉今年形势更严峻，刚开年工厂就要快放假了..凭运气做起来确实很艰辛，思维上，方向上确实要改变了....

很心疼老板，这么大年纪了，还要为订单拼命，他都感冒了，还天天加班...他的压力比我们员工远大得多.
菩萨保佑，能不能让客人下单给我们..

老板开发客人的思维和观念始终停留在一二十年前，任凭你怎么说，他都是要推低价的产品，然后样品一送过去就见光死，好希望我后面寄的2.1音箱客人能喜欢，能下单给我，不是为了提成或者面子，只是为了能以这个结果改变老板的一些思维...

老板有点让人堪忧哦，做事抓不到重点，又始终不愿承认自己的产品有问题，意识不到自己开发新客人的思维有问题...如果不是凭着人品和运气，也走不到今天，眼看工厂就要放假了，他也意识不到自己的问题...