还有眼睛痛得不行，严重的时候痛得睁不开眼，今年的症状太多了，但是肩膀却不痛了，现在就是通后背和脖子，老是打哈欠流眼泪，想睡觉..

每天都是早上来上班的时候，眼睛痛得不行，到早上9点多的时候又好了，今天坐在办公室，打了无数的哈欠，流了无数的眼泪，打哈欠的时候，能感觉到也是通经络..但是症状也不太好受，没心思上班，有点耗神...

最近还有一个情况，眉心中心的地方总感觉有东西在向两边扩散，总感觉不同寻常，有一次查了一下，说是眉心中心是丹田，大姨妈的量这几个月都比较多，以前特别少...不知道是不是又打通了内部哪里..

忌口和早起现在对我是个大难题，还是要自律，要想健康和漂亮 就要对自己狠点...

乏力，疯狂叹气，打哈欠，流眼泪，已严重影响到工作，网上买了清肝健脾颗粒，不知道会不会好一点

看来还是不要强迫早起，今天起床时困得很，但是5点50还是起床站桩了，现在上班就成这样了，2个小时啥都做不了...睡觉是身体在保护自己，修复自己，这个阶段不适合强迫早起了...不同阶段要区别对待，早上起床状况好就可早起站桩，状况不好就要靠睡觉来修复...

我还发现一个问题，也不能少吃，为了变美，我昨天晚上只吃了很小的一碗杂粮粥，加上早起，站桩，今天身体就撑不住了，不仅上班没精神，中午吃了饭就跟没吃一样，饿得不行...

所以正常人的养生观念早起，少睡，少食对于有病的人来说都不适合...有病的人，身体能量不够，睡觉和吃饭都是补充能量...真的是切身体会...

实在是饿得不行，同事也没东西吃，偷偷点了个美团

连着这几天状况都不太好，打哈欠吓人，头痛得厉害...感觉气都堵在头上...头痛，而且气下不来，整晚整晚做梦，没有一天不做梦的...深刻体会，身体好也是一种福报...

少睡，在身体不困的情况下，工作状态不要太好...睡多了，头脑都不清楚.平衡睡觉 吃饭问题，什么都是过犹不及，恰到好处就行...

感觉我们老板这个人，有些福报，每次快没单做的时候，他的客户就会来大订单，感觉冥冥之中好像就有神在帮他，这个人会替别人着想，宁愿自己吃亏...就是除了在开发客户上有时有点那个，心地其实是很好的一个人，人的好运不是无缘无故来的，努力做到修好自己...

很多老板，报价可能都是利润越多越好，尤其是客人已经下单的款式..我们老板，客人已经合作的款式，还担心利润高了，客人那边好不好卖...就是时刻都会想到别人..

反观我自己开发客户的时候，功利性太强，老是想用一些话术和技巧让客户要样品，但从来没想过要怎么帮助客户..

现在身体不知道是个啥状况，及其容易疲劳，打哈欠流眼泪吓死个人...少吃一点或者没睡好，几天状况都不对劲，上班眼睛都困得睁不开，然后吧，你吃点肉，又消化不了，肚子胀得厉害..晚上现在吃粥有点顶不住了，妈呀，我晚上都吃了几年粥了，一个星期大部分时间上班都不在状态，因为实在困得没心思写开发信一天天的摸鱼,但是颈椎病却好了，肩膀不痛了，现在是通后背那一整块和喉咙还有头部..