第二周 day1早饭：2个煮鸡蛋+半个橙子
午饭：2个鸡蛋+蔬菜沙拉+350g全麦面包
晚饭:半个橙子+250g全麦面包+5个圣女果
强迫症又犯了，总是想着第一周没有严格按照食谱，所以决定从第一周重新来一次第二周 day1早饭：2个煮鸡蛋+半个橙子
午饭：2个鸡蛋+蔬菜沙拉+350g全麦面包
晚饭:半个橙子+250g全麦面包+5个圣女果
强迫症又犯了，总是想着第一周没有严格按照食谱，所以决定从第一周重新来一次
魔美轻断食吧 关注：12贴子：151
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