提醒大家，服碘期间多喝水，多吃水果，排大小便都要及时，我可能吃的少，晚饭没有吃过，不想吃，大便排的少，所以肠道蓄积的多一些！

有残甲吸碘，然后肠道蓄积，应该早用一些通便药物！大家吸取经验，我只顾喝水了，忘了多吃饭，多排便了！

盖楼的太少了，我自己加层，我想在这里能找到5年后的自己，10年后的自己，20年后嗯自己，30年后的自己！

回家隔离，不敢接触孩子，否离得远远的！这两天感觉失去了味觉，感觉不出来咸淡，是服碘的问题吗？再等等看，一直觉得我喝水喝得太多的问题，回家还是觉得嘴巴没有任何味道，昨天没忍住尝尝外面买的夫妻肺片，有辣味，没有咸的感觉，吧友有和我一样的吗？

祝早日毕业！我是术后20天，估计也要服碘，但是术前做了增强CT，需要过段时间才可以，先来取取经，给自己加加油

嗯，做了增强ct可能要间隔时间长一些才可以，用的都是碘海醇这种造影剂，多喝水排尿吧，等待服碘，一定无碘饮食，让指标满意，效果才好！

今天服碘后一周了，总体来说还好，脖子有刺痛，味觉感受不到，其他没有大问题！今天吃两片乐乐，再休息一周，可以回去上班了！

孩子去住校了，把老公撵到婆婆家，我自己在家隔离才放心，这两天孩子在家都担心死了，和她维持2-3米的距离，基本不在一个屋里，给她做饭吃都担心辐射到她！不敢在家里上厕所，好在小区会所离家不远，从来不穿睡衣出门的我晚上懒得来回换衣服了，看到大人小孩都躲得远远的，好像人家是传染源一样😊

我第一次喝碘时候没什么反应，第二次倒是吐了，主要是胃口不好还要大量喝水，喝的胃有些酸涩在医院做了五天咸鱼。第一次因为人太多，住四人间，有个阿姐一直咳嗽，睡不好。第二次住了两人间，结果在窗口位置，离高架太近，还是睡不好，心累。回家后吃好睡好，真好

唉，看到有吧友说服碘后所有的物品都扔掉，我在医院服碘100mci后五天出院，在外面里里外外换完回的家，和孩子家人距离2米以上，孩子去住校了，我一个人在家，难道家里用的被子，锅碗瓢盆都要扔掉，大家都怎么隔离啊！不是说2周都可以上班了吗，有那么可怕吗？

最好买个核辐射仪测下，正常是0.25以下。3豪居小剂量碘扫我们都是过了四五天正常的。

一般都是喝碘两小时后就可以大量饮水了啊！

服碘后2小时可以适量多喝水，吃东西，24小时大量喝水

碘后8天，在家里隔离，天气大好，把床单被罩全部洗一遍，被子褥子晾一晾，衣服该收的收起来，自己盖了一天的床单单独洗了！特意又问了核医学科的同事，说没关系，我接触的东西是没辐射的，主要是分泌物啊，排泄物之类的东西有辐射，尽量大小便后多冲洗几遍，孩子不在家，我放心多了，大家也不要太紧张，离别人远一些就好，再过10天，应该都衰减完了，加油吧！

总是失眠，滋味不好！以前总是熬夜，现在休假中，强迫自己早睡，就是睡不着，熬到12点，听相声，慢慢睡觉！两三点又醒，早上六点准时吃乐乐，这可咋办啊！