来道观十天了！不想站桩，发个帖子反省一下自己。先说一下身体概况，撸了十年，肾虚脾弱，湿气太重，皮肤上长疹子，头发少，嗜睡。无肉不欢，虚胖多汗，然后多年脂肪肝，精神虚弱。这都是相当明显的，肉眼可见。隐性的毛病就不知道了。。。
西医肯定没啥用，中医又找不到良医。就想自己调理。道家养生就是首选。。。再然后就去修仙了