塑形是通过身高、体重、年龄、三围等人体数据经科学计算得出个体标准尺寸，进行有针对性地锻炼或者手术，修饰补正，使个体外形符合标准要求，获得视觉上的美感。是当下明星、网红、美少女梦求！很多女性追求外在美感，在经济、心理都留有巨大创伤，世人眼光已经慢慢从外在之美，逐渐转移至内心世界与外在之美兼修需求。追求中留下很多机体创伤，随着新一波超女过后危害会逐渐的呈现。20世纪过程中造就的很多整形美女，她们现在处境，将是21世纪梦求美女未来！
主要危害：
一、代谢危害
为尽快改变自身体质比，服用很多能够改变肌肉与脂肪再分布产品，从本质上改变个人及性别种群代谢规律，必会造成相关代谢伤害。尤其体外素方面影响最大，导致很多女性不孕、骨骼结构改变等等现象。
二、形体结构改变
形体结构改变危害最大，常见：关节、韧带、性别特点身体形态等改变，造成很多危害，恰恰是很多人认为追求效果，自己最终会得到应有惩罚，尤其是到生育年龄、更年期等等关键时间点就会出现。暂时未出现是因为这一波年龄峰值尚未达到。
三、隐性疾病
运动终端病、体外激素撤退性危害、代谢性疾病、心脏方面（猝死）、慢性金属中毒
塑形最新理念：
1、合理膳食营养素
2、合理科学运动
3、科学合理应用辅助产品