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常州国医堂:冬病夏治正当时,三伏很短,健康很长

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三伏天是小暑与处暑之间的一段时间,是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子,随着气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来。在高温并且通风不佳的环境下,加上不断的进出空调房、空调车,人体(尤其是儿童)最容易受到暑邪的侵袭,更容易患上暑湿感冒。吹空调、吹电风扇、吃冷饮等过度降温方式导致暑、寒、湿等多种邪气损伤身体。

三伏调理,冬病夏治
三伏小儿调理,遵循的是“冬病夏治”的原则。
三伏天期间,人体腠理疏松、经络气血流通,利用这一有利时机顺势给人体补充适量阳气,为秋冬养阴做准备,储备更多阳气,令人体阳气充足,至冬季时则不易被严寒所伤,能最大限度地祛寒,祛除体内沉痼,调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或减轻其症状。
三伏天,阳气在地球的表面最盛,此时,人的阳气也在体表最盛,经络气血流注最盛。这时是补足体内阳气、祛除寒邪、湿邪的最好时机。
此时,给宝宝做三伏调理,可以更好的改善宝宝体质问题,增强免疫力让宝宝身体更健康。
三伏推”是针对儿童的夏季特色保健推,利用夏季三伏天,自然界阳气最旺,小儿的脏腑气血通畅,运用推拿手法刺激小儿特定穴,激发经气,强身健体,是调理小儿体质虚弱的最佳时机;尤其适合肺脾气虚出汗多、反复感冒、过敏体质等小儿的体质保健。
选取温经散寒之穴位为主穴,再结合孩子身体情况作出调整,为每一位孩子定制适合体质的三伏推拿,帮助孩子在三伏期间排寒利湿,可调理反复感冒咳嗽、鼻炎等肺系及脾胃问题,有效减少冬季疾病的发生。
除了三伏儿推调理之外,宝宝们还可以配合三伏贴辅助调理,这样效果会更佳。
三伏贴体现了中医冬病夏治“治未病”的理念,按照季节时令的特点,根据中医“冬病夏治”的原理,结合天灸、经络与中药,采用天然中草药,制备成膏剂,敷帖在人体相应穴位处,提高人体阳气和免疫力,达到治病和养生的目的。
三伏贴适宜儿童:
1.感冒三伏贴:素来体质差,易感冒,抵抗力差,多汗,易高热等免疫力低下症状,以及经常使用抗生素的孩子。
2.鼻炎腺样体肥大三伏贴:流清涕,鼻塞,经常打喷嚏,扁桃体发红发痒,夜间呼吸补畅,咽痒发干等症状。
3.咳嗽肺炎哮喘三伏贴:平时爱感冒咳嗽且缠绵难愈的,反复咳嗽的。
4.脾胃虚弱三伏贴:不爱吃饭的,饮食不易消化,胀气,反酸。形体消瘦,身高低于同龄孩子的,营养补均衡的。
贴敷三伏贴注意事项
1、一般贴敷时间:成人一般贴8~10小时,儿童贴4~6小时。具体根据患者个体差异可适当增减时间。若敷贴部位出现痒、热、疼等感觉,可减少贴敷时间或立即取下药膏。
2、敷贴当天禁食生冷、辛辣、海鲜、牛羊肉等刺激燥热食物;当天不洗澡并远离空调。
3、如有发热应暂停贴敷。
4、皮肤有破损、对贴敷有过敏者不能进行贴敷。
5、夏季气候炎热,衣着宜凉爽,避免过多汗出。
宝妈们可以趁着三伏天气好好调理孩子身体。中医理论养育小儿,以治未病防病为主,三伏推与三伏贴相结合,以达到阴阳平衡,顺应自然,让孩子们少生病。


1楼2019-05-26 10:05回复