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新人报道刚刚做完测试表,重度焦虑,哈哈哈哈哈哈哈,现在开始自

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新人报道
刚刚做完测试表,重度焦虑,哈哈哈哈哈哈哈,现在开始自愈之路,目标一个月


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2019-05-23 12:15回复
    一个月… 一年能康复算是幸运了


    IP属地:安徽来自手机贴吧2楼2019-05-23 12:19
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      加油💪


      来自iPhone客户端3楼2019-05-23 12:28
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        看你不像是焦虑,一个月不可能


        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2019-05-23 12:42
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          这样也能症断出重度焦虑?


          IP属地:广东来自手机贴吧6楼2019-05-23 13:40
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            我是前段时间精神持续紧张、害怕了近两个月,随后就开始头晕头憋胀(除了睡觉),还有胸闷,胸痛,心脏附近隐痛,胃肠功能不好,腹胀,不消化等等,四肢无力,咽喉部异物感,有时咽喉部还疼,脖子跟咬肌发紧,心跳有时候很沉重或者快等等


            IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2019-05-23 14:06
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              三年没吃药也没好的路过


              来自Android客户端8楼2019-05-23 17:11
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                你好,我是中度,我也是目标一个月,目前内心满满正能量,庆幸这么几年时有时无的躯体症状 ,得到了结果,一起加油,楼上说你一个月不行的瞎扯,共勉


                IP属地:重庆来自iPhone客户端9楼2019-05-23 19:00
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                  去哪里测,挂哪个科


                  IP属地:浙江来自手机贴吧11楼2019-05-23 20:31
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                    一年吧,一年好的能痊愈。一个月确实可能性小点!加油吧!


                    IP属地:北京来自Android客户端12楼2019-05-23 20:34
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                      楼主加油,我现在觉得经过系统的治疗是对的


                      IP属地:江苏来自Android客户端13楼2019-05-28 13:26
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                        我好像也是测得这个,90道题,352分


                        IP属地:浙江来自手机贴吧14楼2019-05-28 14:06
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                          你可以去看看森田疗法,焦虑症说实话药物只是辅助,真正的治疗是改变性格。性格不是一两个月能够改变的,森田疗法有一句话叫顺其自然,行动转变性格。如果不认识到自己性格的问题,不下定决心改掉不好的习惯,一切都会变成空话。我曾经也以为焦虑吃药就行了,事实妈的停药以后,性格不改变,早晚会在某个点某些因素还会复发。你能认识到自己性格问题,并用行动去改变的话,那你离完全康复就差不多了。


                          来自Android客户端17楼2019-05-28 22:55
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