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家里一个瘦子都没有!肥胖真的会遗传吗?

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 “爹胖、妈胖、一家都胖……”你在全家福照片里发现自己的肥胖原因了吗?


1楼2019-05-21 14:19回复
     如果你仔细观察身边的人群,你就会发现这样一个有趣的现象:当一对夫妻的身材是肥胖的,那他们家的孩子大概率会是个可爱的“小胖墩”。


    2楼2019-05-21 14:21
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      3楼2019-05-21 14:22
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        丨肥胖真的会遗传吗?
          先说结论:是的!
          调查显示:
          如果父母体重正常,那么孩子发生肥胖的几率约为8%~10%;
          如果父母双亲中有一人身材肥胖,那么孩子发生肥胖的几率约为40%;
          如果父母双亲均肥胖,那么孩子发生肥胖的几率就会提升至75%左右;
          在上述数据中,还伴有“女孩比男孩更容易遗传到父母肥胖基因”的现象。


        4楼2019-05-21 14:23
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          丨肥胖是如何遗传的?
            肥胖人群体内普遍存在着较大和较多的脂肪细胞,这种细胞特性就会被记录在基因记忆里,如果父母双亲都属于肥胖体质,其子女就会有更多的可能去获取这些基因信息。
            遗传性肥胖主要跟家庭的饮食习惯、生活结构相关。并且,这种由遗传导致的肥胖趋势,往往是从儿童时期就开始发生了。


          5楼2019-05-21 14:24
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            丨给遗传性肥胖人群的一点建议
              生活在同一个屋檐下,家人与家人之间会有很多相似的生活特性:
              饭后躺一会儿;
              睡前加顿餐;
              不喜欢浪费食物,经常吃的干干净净;
              对于大鱼大肉有较高的热情等等……
              这些小习惯有的是出自多年来的习惯,轻易改不了;有的却是可以进行些许调整的。因此,征得大家同意后,适当对家庭中容易导致肥胖的生活习惯进行改变,在帮助家人改善身材的同时,也是一种爱的传递。
              无论哪种原因导致的肥胖,#既康#倡导的减肥方式永远是:绿色、科学、安全、健康。


            6楼2019-05-21 14:25
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