时间的覆盖：同一时间段，你担心的事情变了，假以时日，你的人也就变了。
时间段一样，人一样，担心的事情不一样，意识不一样，行为也就不一样。
你把一天中的黄金时间用来干实事，学习和改善身心状态，会怎么样呢？
与把黄金时间用来打游戏，追剧，看动漫的区别大不大？
一天没什么变化，三天意识会不一样，十天想法会不一样，三十天态度会不一样，三个月气质会不一样，六个月生活质量会不一样，九个月形象会不一样，一年以后，别人对你的态度会不一样。
这一切都需要一个开始。