不抛弃，不放弃，加油坚持戒色到底，彻底戒色养生行善积德，多学习戒色文章，提高觉悟净化思想，

破戒不可怕，可怕的是不学习，好好学习戒色文章！！！加油↖(^ω^)↗哦

成功的前辈们也都失败了很多很多次，不要灰心，继续坚持戒，肯定是可以戒除的。破戒的根本原因就是觉悟不够，没有掌握正确的方法，所以要多学习精品贴里的戒色文章，只有不断的学习才能彻底戒除，只靠决心和毅力盲目地强戒必破，这是失败的吧友们总结出来的，不要走弯路。一起加油！

加油！每天记得看精品戒色文章，提高自己的自控力！

好好反省，加油！

楼主加油。百善孝为先，万恶淫为首，在家孝顺父母，养自己浩然之气，拒绝一切黄源，坚持每天学习戒色文章。

破戒后记得总结方法，一定不要相信手淫无害论，一定不能看色情