人参皂苷rh2与人参皂苷rg3，终于有人说实话了！

这些年来人参皂苷rh2与人参皂苷rg3到底哪个好？好在哪？是广大人民群众心中的疑问，选择时各种对比，查阅文献资料，权威机构查看成分含量。而今天终于有人说实话了，人参皂苷rh2和人参皂苷rg3区别的区别在哪？那哪个效果更好？
　　在美国，人参制剂被列为人体补充剂;在欧洲，人参被医生当作处方签，尤其是德国把人参当作正规药品;在中国，由于人参皂苷单体提取工艺难度较大，所以成为国家一类新药的更是凤毛麟角。
　　几千年来，人参一直是世间延年益寿、起死回生的“万应灵丹”，被称为百草之王，东方药草之上品!人参皂苷是从人参中提取出来的天然活性成分，主要成分包括Rg、Rg1、Rg2、Rg3、Rb1、Rb2、Rb3、Re、Rh、Rh1、Rh2、Ro、人参二醇、人参三醇等等。

　　目前市场上有众多的人参皂苷产品，人参皂苷Rh2、人参皂苷Rg3，各式各样的人参皂苷产品让人眼花缭乱。经过专家科学调查，我们会发现人参皂苷Rh2要优越于人参皂苷Rg3。具体表现在哪里呢?
　　1. 提取难度决定“物以稀为贵”：人参中含人参皂苷Rh2仅为十万分之一，含量稀少，提取工艺难，而Rg3可达十万分之三，容易提取。人参皂苷Rh2产品一般营养成分单一，而市面上的Rg3产品以人参皂苷Rg3为噱头，细究成分，非单纯Rg3，实际Rg3含量更少。
　　2. 分子大小决定吸收难度：人参皂苷Rh2分子要远小于Rg3，更易吸收。
　　3. 生物利用率是决胜关键：人参皂苷Rh2可高达16.2%，而Rg3因为吸收率低，生物利用率也只能达到3%左右。
　　4. 价格决定长期可稳定性：市面上人参皂苷Rh2产品价格比较合理，而Rg3产品价格区间大，不易把握真伪和质量。
　　那么问题来了，值得注意的是，市面上宣传人参皂苷rh2，rg3的产品繁多，消费者该如何选择呢？
　　选择产品分三步走，这3点一定要做到面面俱到
　　1. 明确自己想要购买的功效成分是哪一个;
　　2. 对比功效成分的含量高低;
　　3. 对比厂家宣传与药监局官网注册信息是否一致。
　　常见3大陷阱：
　　1. 厂家宣传会把人参粉当人参皂苷销售
　　2.把人参里面含量4%的人参总皂苷当成含量十万分之三的单糖人参皂苷Rh2来销售
　　3.甚至把没有任何人参皂苷的产品当做含有单糖人参皂苷Rh2的产品来销售。
　　4.别被一些海外包装的产品宣传所迷惑，其实很多都是国内产的。