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回复:梦遗的想死戒了好多天有梦遗了白戒了有没有强制控制梦遗的方法反

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建议每天适当运动,别抽烟


IP属地:河北来自Android客户端20楼2019-05-16 13:42
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    来自Android客户端21楼2019-05-22 15:01
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      梦遗一个月三次以内属于正常范围。如果希望减少遗精频率,建议在做到远离黄源和yy的基础上尽量早睡早起、饮食清淡,盖的被子不要太厚,并且可以练习固肾功。在此基础上多行善、修心会更有效,加油!


      IP属地:上海来自Android客户端22楼2019-05-22 15:04
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        推荐你看看戒为良药第137季一定要落实到生活中,好好学习,同时培养积极生活习惯早睡早起,饮食清淡,适量运动,乐观心态,细嚼慢咽,同时可以做做麦8,控遗精效果不错,好好做都会越来越好的。加油。



        IP属地:上海来自Android客户端23楼2019-12-15 16:52
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          来自Android客户端24楼2020-03-28 14:46
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