2019年11月13日，快走记录，
晚上21点17分，在小区进行快走运动，全程4.39公里，用时36分34秒，总计5012步，平均速度7.20公里/小时，总快走里程4161公里，气象站显示3.7摄氏度。

2019年11月14日，快走记录，
晚上21点25分，在小区进行快走运动，全程4.40公里，用时36分26秒，总计5017步，平均速度7.25公里/小时，总快走里程4165公里，气象站显示5.1摄氏度。

2019年11月16日，快走记录，
晚上19点49分，在小区进行快走运动，全程4.41公里，用时36分09秒，总计5020步，平均速度7.33公里/小时，总快走里程4170公里。

2019年11月20日，快走记录，
晚上20点54分，在小区进行快走运动，全程4.40公里，用时36分28秒，总计5021步，平均速度7.24公里/小时，总快走里程4179公里，气象站显示5.3摄氏度。

2019年11月22日，快走记录，
晚上20点51分，在小区进行快走运动，全程4.41公里，用时37分33秒，总计5103步，平均速度7.05公里/小时，总快走里程4184公里，气象站显示8.3摄氏度。

今天随便走走4公里多。

2019年11月25日，快走记录，
晚上20点58分，在小区进行快走运动，全程4.38公里，用时37分25秒，总计5148步，平均速度7.03公里/小时，总快走里程4192公里，气象站显示0.8摄氏度。