在平日里经常能看到地中海的男人，这样的男人一般来说是毫无颜值可言的。其实头发是决定人颜值最重要的一个部位，如果地中海的男人恢复正常，那么颜值也会大大的提升，而且也更容易找到伴侣。如果你不想有地中海的情况，那么可通过以下方式避免它的发生。　　男人可用这几招战胜地中海
　　正确的清洗头发
　　正确的清洁头发是也能避免男人出现地中海的情况，尤其是头发爱出油的男人更是要做到每日清洁。在洗头发时应用温水把头发打湿，然后放上适量的洗发水揉出泡沫之后在涂抹在头发上，然后对头发进行按摩，并且要把毛囊上面的污垢清洁掉，这样毛囊畅通了，脱发的情况也就不会产生了，而且清洗完头发之后应选择自然风干的方式，这样不会给头发造成伤害。
　　吃出来的头发健康
　　男人想要让自己的头发健康，不出现地中海的情况，那么就要给足头发营养。而人体想到获得营养最直接的方式就是从食物中提取。像食物中的蛋白质，脂肪等都是头发生长的必需品。牛奶和海带这样的食物对头发的生长更是会有很大的帮助。家禽等里面的蛋白质是很多的，在平时男人们可以通过这些食物来确保头发健康。　　科发源小编教您淘米水也可以滋养头发
　　淘米水洗头发时可以起到防止脱发的作用的，淘米水有去油的功效，而且也很柔和，淘米水预热之后会吸收头发的油垢，清洁能力超级强，淘米水中含有水溶性维生素、矿物质，还有自身所需的蛋白质，用来洗头效果很强，是可以滋养头发的。
　　植发有两种，微针更领先
　　微针植发可以说是现在治疗脱发最有效最彻底的一种方法了。就是把健康的毛囊提取出来，取出来的毛囊通过专业的加工和培养移植到脱发的部位。在没有头发的部位，种植上毛囊，当毛囊成活之后头发就可以健康并自然的生长出来了
　　如果您正患有此脱发现象，也有脱发的困扰，而且也和我上述说的相似的话，建议您提高注意，平时多吃一些水果蔬菜。